Tất cả bài viết

Những vị trí "ẩn nấp" nhiều vi khuẩn nhất trong nhà

Bạn có biết căn nhà của chúng ta lại chính là “cứ địa” của rất nhiều loại vi khuẩn gây bệnh hay không? Chúng không chỉ là nguyên nhân gây ra các vấn đề về sức khỏe mà còn khiến không gian sống bí bách...

Cách để bạn có giấc ngủ sâu chất lượng

Giấc ngủ chất lượng sẽ giúp các cơ quan trong cơ thể được phục hồi 1 cách hiệu quả, tạo ra năng lượng cho một ngày mới hứng khởi, hoạt động tốt hơn. Hãy cùng Iris Ohyama tìm hiểu những cách để bạn có thể...